Interview maritima: Sacha Alessandrini avant le 5e Meeting Elite Indoor de Miramas

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l’année dernière

Vendredi 2 février à partir de 19h, quelques-uns des meilleurs athlètes français et mondiaux seront présents à
Miramas pour la 5ᵉ édition du Meeting Elite Indoor Athlétisme de Miramas. Un Meeting désormais labellisé Silver, une des plus hautes reconnaissances de la Fédération Mondiale d’Athlétisme. Il va notamment accueillir son premier champion olympique avec Selemon Barega. Plus de 3000 spectateurs sont attendus. ...

Vidéo publiée le : 25/01/2024 à 15:15:00

Lien vers l'article de Maritima.info :
https://www.maritima.info/actualites/live/miramas/15801/5e-meeting-elite-indoor-de-miramas-il-va-etre-d-un-niveau-encore-plus-releve-.html

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00:00 On retrouve Sacha Alessandrini qui est fin prête apparemment pour ce meeting qui se

00:06 déroulera dans quelques jours à Miramas.

00:08 Sacha bonjour.

00:09 Bonjour.

00:10 Alors racontez-nous comment se prépare un tel meeting ?

00:14 Je suis vraiment contente de courir là-bas.

00:17 Donc là j'ai déjà fait ma rentrée.

00:19 Donc là c'est vraiment une compétition pour continuer à faire abaisser le chrono

00:22 au maximum et j'ai vraiment hâte d'y être.

00:25 Et on se prépare comment ? Des heures et des heures d'entraînement on imagine ?

00:29 Oui je m'entraîne tous les jours du lundi au samedi.

00:33 Donc c'est beaucoup d'entraînement mais c'est aussi beaucoup de plaisir.

00:35 Et qu'est-ce que représente pour vous un tel meeting ? Surtout que cette année il

00:40 devient apparemment silver.

00:41 Oui il devient silver donc c'est très intéressant pour les athlètes.

00:45 Ça nous permet de ramener des points pour se qualifier pour les Jeux Olympiques.

00:48 Donc c'est vraiment une bonne occasion de faire descendre le chrono au maximum.

00:52 Et quels sont vos objectifs pour ces fameux Jeux Olympiques ?

00:56 De se qualifier déjà.

00:58 De se qualifier et puis après se faire un maximum de plaisir.

01:02 Surtout que c'est à la maison donc c'est pas tous les ans.

01:04 Donc se faire le plaisir au maximum et couvrir le plus de possible.

01:08 On imagine qu'en tant qu'athlète on a une limite alimentaire sportive à respecter

01:13 chaque jour ? Oui c'est vrai que je fais attention à ce

01:16 que je mange.

01:17 Après on peut se faire plaisir aussi de temps en temps.

01:18 Mais oui c'est sûr qu'il faut être régulier, il faut bien dormir, bien manger.

01:22 C'est une hygiène de vie qu'il faut avoir.

01:24 Si vous aviez des conseils à donner peut-être aux plus jeunes qui souhaiteraient prendre

01:28 votre exemple, ce serait quoi ? Parce que l'athlétisme avant tout pour vous c'est

01:31 une passion ? Oui c'est une passion, je fais ça depuis

01:34 toute petite.

01:35 Donc c'est vrai qu'il faut juste avoir la passion et se faire plaisir un maximum.

01:39 Et les perfs viendront avec.

01:41 Qu'est-ce qu'on peut vous souhaiter Sacha pour terminer ?

01:44 De couvrir le plus de possible.

01:47 On sera présents, merci encore.

01:49 Merci.

01:50 Merci.

01:52 Merci.

01:53 Merci.

01:54 Merci.

01:55 Merci.

01:56 Merci.

01:57 Merci.

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02:00 Merci.

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02:05 Merci.

02:05 [Musique]

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