강추위에 '한랭질환' 속출…65세 이상 조심해야

강추위에 '한랭질환' 속출…65세 이상 조심해야
[뉴스리뷰]

[앵커]

지난 주말부터 영하 10℃가 넘는 한파가 전국에 몰아닥친 가운데 이번 주 내내 강추위가 예상됩니다.

이럴 때 고령자를 중심으로 저체온증 등 한랭질환이 속출할 수 있어 각별히 조심할 필요가 있습니다.

김동욱 기자입니다.

[기자]

이달 들어 16일까지 발생한 한랭질환자는 48명.

65세 이상 고령층이 62.5%였고, 저체온증이 95.8%로 대부분을 차지했습니다.

기온이 급강하한 16일 하루에만 6명으로 이번 달 들어 가장 많은 환자가 발생했습니다.

갑자기 한파가 몰아치면서 저체온증 환자가 증가하고 있는 건데, 이번 주 내내 영하 10도 전후의 강추위가 이어지는 만큼 저체온증을 각별히 주의해야 합니다.

저체온증은 몸의 중심 체온이 35℃ 이하로 떨어진 상태를 의미하는데, 발생 시 오한이 나고 말이 어눌해지거나 의식이 흐려지는 증상이 나타납니다.

이때는 몸을 따뜻하게 만들고 즉시 병원을 찾아야 합니다.

건강한 사람도 저체온증이 발생할 수 있는 만큼 평소에도 관리가 필요합니다.

두꺼운 옷보다는 얇은 옷 3겹 이상 껴입는 게 효과적이고, 손과 발, 귀 등이 동상에 걸리지 않도록 보온에 신경 써야 합니다.

추운 날씨에 음주나 운동을 하면 더 위험합니다.

당장 조금 따뜻해지지만 땀이 나 체온이 더 빨리 떨어지는 반면 인지는 더디기 때문입니다.

특히 옷이나 장갑이 땀이나 눈에 젖을 경우 치명적입니다.

"취하시면서 의식이 떨어져 있기 때문에 추위를 잘 못 느끼고 추위에 대해서 회피 반응을 떨어뜨리기 때문에…"

집에서도 실내 온도를 18도~20도 이상은 유지해야 하고, 식사와 간식으로 영양 공급을 하고 수분도 충분히 섭취할 필요가 있습니다.

연합뉴스TV 김동욱입니다. (dk1@yna.co.kr)

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