Extrait de l'émission "Touche pas à mon poste" avec la participation de Clio Pajczer - VIDEO
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00:00 avec vous aux commandes de Touche pas au poste avec tous mes amis chroniqueurs
00:03 qui ont tous un physique de ouf et ça va bien nous servir parce qu'avant de
00:07 commencer l'émission pour me détendre un peu parce que la dernière fois j'étais
00:09 un peu stressé je suis encore un peu aujourd'hui j'ai la chance d'avoir la
00:12 sublime Clio avec moi chroniqueuse mais aussi prof de yoga
00:16 voilà magnifique et donc il va nous donner quelques cours d'oeuvre en tout cas
00:21 qui va nous faire faire des exercices de yoga avec des positions qui vont
00:23 s'afficher à l'écran que vous allez reproduire devant nous et nous on va
00:26 essayer de le faire par duo alors on va commencer la première position avec la
00:30 posture d'un danseuse alors la posture d'un danseuse c'est une posture qui se fait
00:35 debout voilà tout simplement la posture de la danseuse
00:38 il faut rester bien droit malheureusement ça devrait aller attention aux pieds donc
00:42 on va lever le bras gauche c'est ceux qui le feront on attrape
00:46 qui le fait ? c'est moi qui le fait ah non Jean-Michel et c'est François
00:50 qui fait la première posture on attrape la cheville tout doucement
00:54 c'est une posture de concentration tu tiens le pied doucement on vient vers l'avant et on monte
01:00 mais qui les con ? il arrive même pas à te lire sur une jambe
01:04 bon allez bon premier coup de nul
01:08 là malheureusement j'aurais mieux fait de fermer ma gueule parce que c'est moi qui vais faire le deuxième exercice
01:12 la créativité