W niedzielę, 3 grudnia w godzinach porannych, Kąpielisko Miejskie Żwirki w Obornikach wypełniło się Mikołajami oraz Mikołajkami, którzy postanowili zażyć zimnej kąpieli. Obornickie morsy w przebraniach wskoczyli do wody. Dla niektórych był to pierwszy raz! Beata i Adrian opowiadają o korzyściach morsowania.
Category
🛠️
LifestyleTranscript
00:00 Podjęłam wyzwanie tutaj z kolegą Adrianem. 100 dni ciągłego morsowania.
00:07 Zobaczymy czy się uda czy nie, ale mam nadzieję, że się uda.
00:11 Codziennie wchodzę sobie, a nie na żwirki.
00:14 Który to jest dzisiaj dzień?
00:15 50.
00:16 50. I dlaczego to robicie?
00:19 Dla zdrowia, dla samego, dla energii, dla samego poczucia dobrego.
00:26 Po prostu stwierdziłam, że to jest mój czwarty sezon i w tym sezonie postanowiłam codziennie wchodzić.
00:33 Jest to dla mnie regeneracja, wyzwanie jednocześnie.
00:38 Lubię, lubię, lubię morsowanie.
00:42 Co Panu to daje?
00:45 Radość życia, regenerację po bieganiu.
00:50 Pomaga mi na moje chore stawy.
00:55 Który to już jest dzień?
00:57 Dzień 50 dzisiaj również.
00:59 A ile dni planujecie?
01:01 Ile się da? 100 na pewno, może 150.
01:06 [muzyka]