-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- ¿CÓMO EVITAR ESTANCAMIENTO DE FUERZA? (PARTE 1) (@AndresdeJesus90)
-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- ¿CÓMO EVITAR ESTANCAMIENTO DE FUERZA? (PARTE 1) (@AndresdeJesus90)
Quizás te encuentras en una fase de estancamiento, en donde no se progresa ni se baja de nivel, algo que suele responder a varios factores como cambios en nuestro cuerpo, hacer la misma rutina u otras razones que trataremos aquí.
Quizás te encuentras en una fase de estancamiento, en donde no se progresa ni se baja de nivel, algo que suele responder a varios factores como cambios en nuestro cuerpo, hacer la misma rutina u otras razones que trataremos aquí.