-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- ¿CÓMO EVITAR ESTANCAMIENTO DE FUERZA? (PARTE 1) (@AndresdeJesus90)

  • hace 9 meses
-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- ¿CÓMO EVITAR ESTANCAMIENTO DE FUERZA? (PARTE 1) (@AndresdeJesus90)
Quizás te encuentras en una fase de estancamiento, en donde no se progresa ni se baja de nivel, algo que suele responder a varios factores como cambios en nuestro cuerpo, hacer la misma rutina u otras razones que trataremos aquí.

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