Marine Lorphelin : "Je me suis plongée dans le sport, et en parallèle, j'ai un peu arrêté de manger"

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Couronnée Miss France en 2013, Marine Lorphelin a rapidement retrouvé les bancs de l&#39;université de médecine. Diplômée en 2022, elle a d&#39;abord commencé à travailler en tant que médecin généraliste en Nouvelle-Calédonie. Récemment séparée de son compagnon après neuf ans de vie commune, la jeune femme est de retour en métropole et s&#39;est installée en colocation à Paris, où elle fait des remplacements avant de peut-être un jour ouvrir son cabinet. Également très active sur les réseaux sociaux, Marine Lorphelin distille ses conseils santé, sport et nutrition sur Instagram, auprès de plus de 990 000 abonnés. Pour aller plus loin, elle vient de publier un livre &quot;En pleine forme&quot;, fin août, sur le sujet. L’ex Miss France se livre à coeur ouvert dans son ouvrage. Elle revient sur un épisode assez sombre de sa vie, durant le Covid pour alerter sur les troubles des conduites alimentaires, et les signes qui doivent alerter. &quot;J&#39;ai failli tomber dans les TCA, et je m&#39;en suis rendu compte après. C&#39;était un moment de ma vie où psychologiquement j&#39;étais instable, fragile, c&#39;était pendant la période du Covid, j&#39;étais très isolée je me sentais seule. Je ne suis pas tombée dedans, heureusement, parce que mes proches m&#39;ont alertée. Les proches vont avoir un rôle essentiel pour identifier l&#39;entrée dans ces TCA.&quot;.&nbsp;

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00:00 J'ai souhaité aussi parler des troubles des conduites alimentaires dans le livre.

00:02 Je dis effectivement dans le livre qu'à un moment, j'ai failli tomber dedans.

00:06 Je m'en suis rendue compte après, en fait, a posteriori.

00:08 C'était un moment de ma vie où, psychologiquement, j'étais un peu instable, fragile.

00:15 C'était pendant la période du Covid où j'étais très isolée, je me sentais seule, etc.

00:19 En fait, du coup, je me suis plongée dans le sport

00:21 et en même temps, en parallèle, j'ai un peu arrêté de manger

00:24 parce que tout simplement, je me sentais pas bien.

00:26 Voilà, c'était un mécanisme de défense.

00:27 Mais je ne suis pas tombée dedans.

00:29 Heureusement, parce que mes proches m'ont alertée,

00:33 parce qu'après, j'ai réussi à me sentir mieux.

00:36 On commence à libérer un peu la parole sur le sujet.

00:38 On peut tous être très vite concernés.

00:41 Et avoir un trouble des conduites alimentaires,

00:42 ce n'est pas forcément être anorexique ou boulimique.

00:45 C'est, par exemple, contrôler son alimentation au quotidien.

00:49 Si déjà, vous êtes dans des process d'analyse des calories,

00:53 d'analyse des produits avec des restrictions où vous dites

00:56 "Non, j'ai pas le droit de manger ça, j'ai pas le droit de manger ça",

00:58 c'est tout, là, vous êtes déjà dans un trouble des conduites alimentaires.

01:00 Les proches vont avoir un rôle essentiel

01:04 pour identifier l'entrée dans ces troubles des conduites.

01:07 Ça commence déjà par des enfants qui analysent énormément leur assiette,

01:11 qui ont beaucoup de connaissances sur la nutrition,

01:14 qui commencent vraiment à s'y intéresser

01:16 et qui peuvent éventuellement commencer à sélectionner

01:19 et à refuser certains types d'aliments, notamment gras et sucrés.

01:22 Des enfants aussi qui peuvent se mettre à faire beaucoup d'activités sportives

01:26 et aussi parfois avoir des conduites purgatives, comme on dit,

01:30 donc aller se faire vomir après le repas.

01:33 Ce qui va frapper les parents, et ce que je vois en consultation,

01:36 ce sont des parents qui disent "Mon enfant perd du poids,

01:41 je le vois dans ses vêtements, il se pèse trop souvent".

01:44 Des fois, on ne remarque pas ce qui se passe autour de l'assiette,

01:47 mais on va plus remarquer les changements corporels.

01:50 [Générique]

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