Thibault Lifestyle
  • il y a 2 ans
Nous allons parler des vraies causes des cernes.

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Excellente continuation si tu lis ces lignes.
Transcription
00:00 Alors tu vas jamais me croire si je te dis que les cernes ce n'est pas uniquement dû à la fatigue.
00:03 Alors avant toute chose n'hésite pas à t'abonner pour suivre les prochaines vidéos,
00:06 on est de plus en plus nombreux, ça fait très plaisir.
00:08 Alors aujourd'hui je voulais donc parler avec vous des cernes, j'avais pris un masque anti-cerne,
00:12 parce que beaucoup de gens associent ça uniquement au sommeil, alors que c'est beaucoup plus profond que ça.
00:17 Il faut savoir qu'à la base c'est au niveau des vaisseaux sanguins que tout se joue,
00:20 et il y a trois causes majeures pouvant vraiment provoquer des cernes.
00:24 La première ça va être tout simplement son alimentation.
00:27 C'est à dire que si vous mangez gras ou trop sucré, votre corps va avoir du mal à éliminer les toxines,
00:32 et donc naturellement ça peut tomber sur vos cernes et créer comme ça un visage creusé,
00:36 et un manque d'entretien en général peut jouer en cette défaveur.
00:40 Deuxième point, ça va être tout simplement son hygiène de vie globale.
00:43 Et donc c'est vrai que là le sommeil rentre en compte.
00:46 C'est à dire que si vous ne faites pas forcément du sport, ou si vous n'entretenez pas correctement votre corps,
00:50 il va avoir du mal à éliminer encore une fois ces toxines,
00:53 et donc progressivement les cernes vont s'imposer.
00:56 Et enfin troisièmement, la génétique.
00:58 Vu qu'on a parlé du début, en disant que c'était les vaisseaux sanguins qui rentrent en compte,
01:02 forcément la génétique fait que vous avez tel ou tel problème,
01:05 et donc forcément les cernes peuvent s'imposer.
01:07 Mais comme ça vous avez une vision plus globale des cernes, et vous comprenez mieux d'où ça peut venir.