सेक्स से पहले क्या खाने से बढ़ेगा स्टैमिना | एक अच्छा सेक्स कितने मिनट का होना चाहिए | How to Sex
- 10 months ago
आपके कुछ सवालों का जवाब देंगे जैसे सेक्स कितने समय तक चलता है, औसत आदमी बिस्तर पर कब तक रहता है, औसत आदमी कितनी देर तक सेक्स करता है, किसी महिला को संतुष्ट करने के लिए सेक्स कितने समय तक करना चाहिए, कितनी देर तक महिला बिस्तर पर सेक्स कर सकती है, कैसे लंबे समय तक संभोग कैसे करें, लंबे समय तक संभोग कैसे करें, लंबे समय तक सेक्स कैसे करें, सेक्स के दौरान लंबे समय तक कैसे रहें, लंबे समय तक सेक्स का आनंद कैसे लें आदि। महिला को सेक्स संतुष्ट करने से सम्बन्धित और अधिक जानकारी आप हमारे इस लेख को पढ़ कर प्राप्त कर सकते है।
Credits
How to Sex : एक अच्छा सेक्स कितने मिनट का होना चाहिए
Voice : Ashwani Rajput
Video Edit by :- Amar Jeet Shah
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This video is only intended for an informational purpose. Any information associated with this video should not be considered as a substitute for prescription suggested by beauty, diet, and health care professionals. Readers are subjected to use this information on their own risk. This channel doesn’t take any responsibility for any harm, side-effects, illness, or any health or skin care problems caused due to the use of our content or anything related to this.
एक अच्छा सेक्स कितने मिनट का होना चाहिए ?
नार्मल सेक्स कम से कम 30 से 45 मिनट का होना चाहिए।
कुछ लोगों का समय 50 मिनट से 60 मिनट का होता है।
पॉर्न मूवीज में कोई भी एक्टर दवा खाकर इतने लंबे समय तक सेक्स नहीं करता।
ख़राब लाइफस्टाइल के कारण आपका सेक्स सिर्फ 5 मिनट तक सीमित हो गया है।
सेक्स बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए ?
1. आपको अच्छा आहार लेना है।
2. रोज 30 मिनट एक्सरसाइज करना है।
3. अगर आप अपनी बॉडी में अर्गिनीने (arginine) लेवल बढ़ाएंगे तो आपका सेक्स पावर सही होगा।
4. सिगरेट पीना छोड़ दे।
5. रोज़ाना 8 घंटे की पूरी नींद ले।
6. तनाव को दूर रखें।
7. कोल्ड ड्रिंक और एनर्जी ड्रिंक पीने से बचें।
अगर आपको कोई समस्या है तो नीचे कमेंट करें।
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Thanks for watching our video.
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कुछ लोगों का समय 50 मिनट से 60 मिनट का होता है।
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ख़राब लाइफस्टाइल के कारण आपका सेक्स सिर्फ 5 मिनट तक सीमित हो गया है।
सेक्स बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए ?
1. आपको अच्छा आहार लेना है।
2. रोज 30 मिनट एक्सरसाइज करना है।
3. अगर आप अपनी बॉडी में अर्गिनीने (arginine) लेवल बढ़ाएंगे तो आपका सेक्स पावर सही होगा।
4. सिगरेट पीना छोड़ दे।
5. रोज़ाना 8 घंटे की पूरी नींद ले।
6. तनाव को दूर रखें।
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