Leçon de golf : le grip
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00:11 Bonjour, Sean Clement ici du centre de l'apprentissage de golf de la Ritchmond Hill
00:15 et je vous présente la nouvelle série d'enseignements de golf
00:19 pour ceux qui veulent vraiment apprendre à jouer le jeu correctement.
00:23 La première de la série est "Le Grip"
00:27 "Comment tenir le club correctement"
00:29 Il y a beaucoup de choses que vous verrez dans les magazines de golf et sur le channel de golf
00:33 J'espère que cela va vraiment dépasser beaucoup de mythes qui sont là-bas
00:37 et vous aider à obtenir le grip correct en un seul coup.
00:42 La façon dont vous tenez le club avec votre main d'avant
00:46 Si vous êtes un joueur de droite, tenez le club avec votre main gauche
00:49 comme si vous teniez un ombrella, c'est simple.
00:53 Le grip sera mis directement avec les doigts,
00:57 vous utilisez les doigts pour appliquer de la pression sur le bas du pied ou sur le pied de la main
01:02 Tout est bien airé, vous ne le tenez pas à l'étranger
01:07 où vous avez un trou de gait, tout est bien airé dans le grip.
01:11 Une autre façon de le mettre est
01:14 Où vous mettriez le grip du club si vous alliez le squeezer du tard ?
01:19 Je ne dis pas que c'est la façon dont vous tenez le club en ce qui concerne la pression
01:24 mais c'est le endroit où je peux le squeezer le plus dur possible.
01:28 Si vous regardez où est le doigt, si je le squeeze vers le haut et le bas,
01:33 ce que nous appelons la zone anatomique du doigt, c'est là où le doigt va se squeezer.
01:37 Il y a une petite cavité au dessus de votre doigt, c'est un terme médical, la zone anatomique du doigt.
01:42 C'est là où le doigt va se squeezer.
01:45 Donc quand vous le squeezez vers le haut, vous ne voulez pas que le doigt se boule et que le grip se débrouille.
01:51 Vous voulez qu'il reste en place.
01:54 Si vous le squeezez vers le bas, vous ne voulez pas qu'il se boule.
01:56 Donc quand vous le squeezez vers le haut et le bas, tout reste en place.
02:00 Vous noterez la pointe de mon doigt, c'est comme si je le posais à la terre,
02:05 perpendiculaire à la terre, c'est un doigt de doigt en square.
02:08 Cette boîte de doigt est directement au dessus du grip quand le doigt est en square.
02:12 Vous noterez que le doigt est en position de 1 heure,
02:16 de 1 heure à midi, donc c'est toujours au dessus du grip.
02:19 Donc quand je le squeeze vers le haut et le bas, vous noterez que le doigt reste bien en square.
02:24 Voici votre doigt de haut.
02:26 Pour le doigt de bas, vous prenez le doigt et le grip,
02:29 et vous le placez directement sur la ligne de droite de l'autre doigt.
02:32 Vous noterez que le bas du doigt de mon doigt de pointe de pointe est au dessus.
02:38 Les autres doigts se déplacent, et le doigt de pointe de pointe va se couper,
02:43 en apportant le doigt à l'extérieur.
02:45 Donc ce que vous allez voir est un V airtique.
02:50 Le doigt et le doigt de pointe de pointe forment un V airtique.
02:55 Je ne garde pas le doigt de pointe de pointe, je le place directement sur le doigt,
02:58 et je ne garde pas le doigt de pointe de pointe, je le place directement sur le doigt.
03:02 Vous prenez le doigt avec ces 3 doigts et ces 3 doigts.
03:08 Si je le place vers le haut et le bas, sur les deux boîtes de doigt,
03:13 le doigt reste bien en square.
03:15 Donc là, il y a le bon doigt.
03:18 Maintenant, en fonction du taille de vos mains, c'est ainsi que vous voulez les réunir.
03:22 Vous pouvez interloquer, et vous remarquerez que je ne vais pas tout le long.
03:26 Je fais juste un interloque léger.
03:28 L'épaisseur pour les personnes qui ont des doigts longs ou de grandes mains.
03:32 L'épaisseur courte pour ceux qui ont des doigts longs ou de grandes mains.
03:38 Et enfin, vous pouvez sentir ce doigt.
03:42 Tout est en place.
03:43 Je ne l'interloque pas tout le long, c'est un bon interloque léger.
03:48 Donc, qu'il y ait un interloque, un overlap ou un doigt de 10, tout reste le même.
03:53 Et c'est ce qui va créer la bonne motion de l'arme dans votre swing,
03:57 ce que nous allons en parler dans le prochain vidéo.
04:00 Et nous allons nous concentrer sur ce que nous avons déjà parlé.
04:03 Ciao !
04:04 [Sous-titres réalisés par la communauté d'Amara.org]