Quinoa au tofu et petits légumes

C’est quoi le bouboupisme ?

Courgettes farcies au tofu

Duo de quinoa au tofu

Boulettes thaï végétaliennes

Tarte aux légumes et tofu

Curry de tofu sauté

Galettes de quinoa aux légumes

Wok de nouilles soba aux légumes

Tofu bowl aux légumes, avocat et tofu épinard noisette teriyaki

Salade de quinoa, tofu et courgette

Curry de tofu au lait de coco

Salade de tofu cru

Salade de Tofu aux herbes

Pâtes au tofu fumé

Aubergines farcies au quinoa

Gaspacho de légumes

Quinoa façon chili

Poêlée de légumes au quinoa

Curry de tofu épinard noisette aux légumes et lait de coco

Galettes de quinoa aux carottes et aux poireaux

Tofu sauté aux graines de sésame

Recette végétalienne saveurs asiatiques (protéines de soja, poivron, shoyu, gingembre)

✨ QUINOA BOWL ✨

Chili con tofu

Galette au quinoa, brocoli et champignons