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00:00 -Ouh là, faut faire tes trucs.
00:01 Bienvenue chez moi.
00:02 -Merci.
00:03 -Voilà.
00:05 Je te laisse avancer.
00:06 -Oui, je m'installe directement.
00:08 -Installe-toi, détends-toi.
00:09 C'est Louis, mon nutritionniste, qui est là, frais et dispo.
00:13 On s'est déjà parlé sur les réseaux.
00:15 Voilà, j'ai un bon mood avec lui, je sais qu'il me juge pas,
00:19 il est là pour m'aider.
00:20 Parce que je suis pas bien dans ma peau, c'est vrai que j'ai doublé de volume,
00:24 très clairement.
00:25 Je suis pas heureux de la personne que je vois dans le miroir,
00:28 donc c'est sûr et certain qu'à un moment donné, il faut dire "stop".
00:31 Je veux restructurer toute ma vie, et ça passe aussi par mon apparence.
00:36 -Comment tu vas ? Ca va bien ?
00:37 -Ca va.
00:39 -Depuis nos dernières discussions.
00:41 -Bah ouais.
00:42 Je m'étais pesé la première fois que je t'avais envoyé.
00:44 J'en étais à 123, quelque chose.
00:46 -123,7, ouais.
00:47 -Ouais.
00:49 J'ai fait des petits décages.
00:50 Je suis parti en vacances.
00:52 Donc voilà, dans le frigo, c'était que de la viande,
00:54 que des trucs, que des sauts, des barbecues.
00:57 Donc là, c'est la remise à zéro.
00:58 On se réadapte.
00:59 Mon objectif, c'est "summer body".
01:02 -Bah écoute, on va essayer de se peser, voir un petit peu où on en est.
01:05 -Stress, moi.
01:06 Ouh là, ouh là, ouh là.
01:08 Stop, stop, stop.
01:09 Ouais.
01:12 -C'est pas mal.
01:13 T'as déjà perdu 2,5 kg depuis la 1re fois passée.