Catégorie
🛠️
Style de vieTranscription
00:00 France Bleu Ilseuse, nous sommes dans la forêt, les fées sont en pleine éclosion.
00:03 Nous faisons un sport sur le "Gesundheit 2" avec Janine Erol.
00:07 Janine, tu as un peu de contact avec la rivière.
00:10 Oui, c'est fait. Quand nous sommes prêts, nous ne devons pas grimper.
00:13 Hop là, alors, vite fait.
00:14 Tout d'abord, nous avons réussi.
00:16 Maintenant, nous faisons le pied et l'âme.
00:18 Voilà.
00:19 Les fées, voilà, bien.
00:21 Maintenant, le mou.
00:24 Il faut toujours l'éclairer.
00:26 Hop là, bien.
00:27 Tout d'abord, le pied et l'âme.
00:30 Bien, bien, bien.
00:31 Bien, l'éclairage.
00:33 Maintenant, tu prends l'autre main et tu fais le pied.
00:37 Tout en même temps.
00:38 Tu veux juste un côté.
00:39 Un seul côté.
00:40 Après, on va faire le pied.
00:41 Bien, le pied.
00:43 Voilà.
00:45 Maintenant, nous faisons le pied.
00:47 Tout en même temps.
00:49 Le pied.
00:50 Le pied.
00:52 Bien.
00:53 Et le pied.
00:55 Tout en même temps.
00:57 Maintenant, nous allons faire le pied et le pied.
01:01 Le pied et le pied.
01:04 Le pied et le pied.
01:07 Bien sur le dos.
01:08 Le pied et le pied.
01:10 Le pied et le pied.
01:12 Le dernier.
01:13 Le pied.
01:14 Maintenant, nous faisons le bras.
01:15 Nous sommes bien en place.
01:17 Et le pied, comme tu le fais.
01:19 Tu vois, un seul bras.
01:22 Bien.
01:23 Bien.
01:25 Maintenant, nous faisons les deux.
01:26 Oui.
01:27 Maintenant, nous allons faire les deux.
01:29 Et nous allons faire les extrémités de chacun.
01:33 Voilà.
01:33 Tout en même temps.
01:36 Un sur le dos.
01:37 Oui, et l'autre.
01:38 Et le pied.
01:40 Bien.
01:40 Le pied.
01:41 Maintenant, nous allons faire le changement.
01:47 Voilà.
01:49 Le pied.
01:51 Bien.
01:51 Maintenant, nous allons faire l'autre.
01:54 Voilà.
01:55 Le pied.
01:57 Et le chasse-leurre.
01:59 Bien.
02:00 C'est mieux que tout à l'heure.
02:02 Encore deux.
02:04 Sur le dos.
02:06 Sur le dos.
02:09 Voilà.
02:10 Extendez le bras.
02:14 En dessous.
02:16 Le pied.
02:18 En dessous.
02:19 Le pied, le dernier.
02:20 En dessous.
02:21 Le pied.
02:21 Et bien.
02:23 En dessous.
02:24 Voilà.
02:25 Et vous avez un très beau corps.
02:28 Bien?
02:29 Oui, j'ai un peu de froid dans les doigts.
02:31 Un peu.
02:32 Je pense que je peux me mettre dans le ventre.
02:34 C'est difficile.
02:34 C'est facile.
02:35 Il faut juste un peu de travail.
02:37 Quand on fait mal, on va dans le ventre.
02:40 Allez.
02:43 Retrouvez tout France Bleu sur francebleu.fr.