Cet ingrédient miraculeux et savoureux : anti-points noirs, baisse de cholestérol et longévité !

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Ces aliments à consommer pour gagner 10 ans d'espérance de vie... et celui à bannir !

Espérance de vie : Ce plat peut vous enlever jusqu'à 36 minutes de vie... et il est pourtant gourmand !

Ce mélange miracle et totalement écoeurant fait perdre du pois sans le moindre effort

Perte de poids : Ces aliments improbables qui font maigrir, sans se frustrer

"Cela fait trois ans que j'en mange tous les..." : Cet aliment peut révolutionner votre vie !

"Les régimes c'est de la merd**" : Marilou Berry confirme avoir perdu du poids et pas sainement

Ces aliments interdits de consommer pour vivre plus longtemps, le Japon en sait quelque chose !

Une cuillère par jour de cet ingrédient ensoleillé réduirait de 28% les risques de démence...

Espérance de vie : 7 habitudes simples à prendre pour... gagner 20 ans !

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Voilà pourquoi il faut éviter de manger du pain de mie et des biscottes au petit-déjeuner...

Nagui : Son régime alimentaire très strict pour ne pas vieillir et rester toujours aussi en forme

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Longévité : Où se trouve le plus grand nombre de centenaires ? Ces "zones bleues" dévoilent leurs secrets...

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Benoît Magimel, de 104kg à 69kg, son corps meurtri par les régimes à répétition : "Ça te flingue..."

Ce repas allié pour garder la ligne pendant les vacances, que vous prenez (à tort) pour votre ennemi

Un ingrédient qu'on a tous dans nos cuisines peut vous offrir une peau parfaite

Un régime peu commun ! Cet expert en nutrition dévoile son astuce pour garder la ligne et ça donne (presque) envie !

Œufs et cholestérol : la fin d’un mauvais procès

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À 70 ans, Brigitte Macron ne se passe pas de cet aliment miracle : "Indispensable pour..."

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Jean-François Piège aminci de 30 kilos : cette pratique issue de la tradition médicale chinoise qui l'a aidé dans son régime