อาหารที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ป AB อยากสุขภาพดีจัดเลย

          กระแสการทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดไม่เคยตกเทรนด์ไปเลยนะคะ เพราะยังมีคนรักสุขภาพจำนวนมากที่สนใจจะเลือกทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด โดยเทรนด์การทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดนี้มาจาก Dr.Peter J. D’Adamo แพทย์ทางเลือกจากสหรัฐอเมริกา ผู้เขียนหนังสือเรื่อง EAT RIGHT 4 YOUR TYPE ซึ่งคุณหมอบอกว่า กรุ๊ปเลือดแต่ละกรุ๊ปนั้นมีความแตกต่างกัน ดังนั้น สุขภาพร่างกาย ภูมิต้านทาน ระบบต่าง ๆ รวมทั้งการทานอาหาร ก็ต้องแตกต่างไปด้วย                        อย่างเช่นวันนี้ เราขอเอาใจคนที่มีกรุ๊ปเลือด AB กันหน่อย มาดูกันว่าควรทานอะไรแบบไหนบ้าง