Crema solare anche in citta' :? perche' usarla sempre
Transcript
00:00 Dobbiamo sapere che il sole per la nostra pelle è sempre un rischio. Il sole fa bene
00:13 allo spirito, fa bene alle ossa, ma purtroppo la nostra pelle in genere fa male. Nella migliore
00:19 delle ipotesi la fa invecchiare in anticipo, nella peggiore delle ipotesi fa avvenire dei
00:25 tumori della pelle. Il problema è che i tumori sono una conseguenza nella lunga distanza. Noi
00:32 facciamo dei danni che consistono nell'arrossamento della pelle quando ci esponiamo in maniera
00:39 scorretta senza proteggerci adeguatamente e i danni vengono però molto dopo. L'arrossamento
00:47 temporaneo viene facilmente sottovalutato e non si pensa che ci sono delle conseguenze a distanza,
00:53 per cui bisogna sapere che dal sole bisogna difendersi sempre, non solo quando si va a
01:00 prendere il sole, ma anche quando si fa attività sportiva e più banalmente anche quando semplicemente
01:06 si esce a passeggio o a fare la spesa. Ci sono delle parti del nostro corpo che sono normalmente
01:13 fotoesposte e sono chiaramente quelle non coperte dai vestiti, il viso, il dorso, le avambraccia,
01:20 le mani e queste sono quelle che nell'invecchiamento presentano i danni maggiori, proprio perché noi
01:26 ci dimentichiamo di proteggerle di routine. La protezione si basa fondamentalmente sull'uso
01:32 delle creme solari, uso che va calibrato a seconda del tipo di pelle, ci sono i soggetti che hanno
01:38 la pelle chiara che ovviamente si devono proteggere con un fattore di protezione maggiore rispetto a
01:44 chi ha la pelle scura. Teniamo presente comunque che il fattore di protezione è un numero calcolato
01:52 in laboratorio e è calcolato mettendo due milligrammi di crema per centimetro quadrato,
01:59 che è molto di più di quello che facciamo noi normalmente quando ci incremiamo, quindi teniamo
02:06 presente che già normalmente quando ci spalmiamo la crema ci facciamo un pochino di sconto e poi
02:12 dobbiamo sapere che la crema non è una corazza per cui va riapplicata più volte, mediamente,
02:19 ogni due ore e in particolare se entriamo in acqua o se sudiamo molto. Inoltre dobbiamo
02:25 sottolineare il discorso che riguarda i bambini. I bambini sotto l'anno non andrebbero mai esposti
02:33 al sole, i bambini sopra l'anno vanno comunque protetti sempre con un fattore alto, quindi
02:41 parlo di un 50 e dobbiamo ricordarci a maggior ragione che i bambini devono avere un'applicazione
02:49 ripetuta della crema perché loro facilmente vanno in acqua, giocano, sono sicuramente più difficili
02:55 da gestire perché non stanno fermi, la crema è fastidiosa, quindi bisogna trovare una formulazione
03:00 che sia facile, magari non le creme molto pastose che proteggono molto bene ma sono difficili da
03:09 spalmare piuttosto se i bambini sono irrequieti usare uno spray che è più facile da usare.
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