À l'occasion de la Journée de Lutte contre le Harcèlement Scolaire, nous avons rencontré la psycologue Lise Bartoli pour lui demander quelques conseils.
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00:00 Bonjour, je suis Lise Bartholy, psychologue clinicienne, hypnothérapeute.
00:05 On va parler un peu de harcèlement parce qu'il y a toujours des signes avant-coureurs,
00:08 des signes précurseurs qui montrent que votre enfant se fait harceler à l'école.
00:12 Et donc là, il y a un changement de comportement qu'on peut noter chez l'enfant.
00:23 C'est un enfant par exemple qui avait des copains de moins en moins, qui s'isole un peu,
00:28 qui n'a plus envie d'aller à l'école, qui traîne les pieds, qui se plaint,
00:31 qu'il y a des plaintes somatiques des fois, j'ai mal au ventre, j'ai envie de vomir,
00:36 voilà, il y a des plaintes somatiques.
00:37 Il peut y avoir aussi une grande fatigue,
00:42 voire une sorte d'angoisse, des angoisses qui montent, peut-être beaucoup de stress aussi.
00:48 Voilà, tout ça doit vous alerter, mais aussi tout ce qui est perte de matériel,
00:52 perte entre guillemets parce que ce n'est pas vraiment des pertes,
00:54 mais il perd sa trousse, vous le dites une fois, deux fois, trois fois,
00:58 ou il arrive avec son blouson déchiré plusieurs fois.
01:02 Il se passe des choses, là vous pouvez vous dire qu'il se passe des choses,
01:05 donc il faut, on peut en parler avec lui.
01:07 Alors comment lui en parler ? Pas directement, je sais qu'il se fait harceler,
01:11 parce que bien souvent il dira que non, tout va bien à l'école.
01:15 Donc il faut à ce moment-là lui montrer que ça existe,
01:18 lui dire que ça existe, que vous savez que ça existe, qu'on en parle,
01:21 on en parle aux actualités, on en parle, peut-être qu'à l'école il y a déjà eu un cas,
01:25 donc vous en parlez en disant que ça existe,
01:28 et peut-être que ça lui est arrivé et que dans ce cas-là,
01:30 ce serait bien qu'il vous le dise parce que la loi protège les enfants
01:35 qui sont victimes de harcèlement.
01:37 Il faut lui dire ça, qu'il peut avoir confiance aux adultes,
01:40 qu'il peut avoir confiance en vous.
01:41 Il faut qu'il retrouve la confiance justement en ses parents,
01:45 et la confiance, voilà, aux autres, et ne pas faire confiance évidemment
01:50 à ses enfants qui lui disent des tas d'imbécilités, des tas de méchanceté,
01:55 qui vont lui faire croire qu'il est mauvais, qu'il est nul, qu'il est bête, etc.
02:01 Donc il va falloir aussi retrouver la confiance en lui,
02:05 ça on va voir aussi comment faire pour pouvoir retrouver la confiance en soi,
02:09 avant même d'aller alerter après les professeurs, les instituteurs.
02:19 Si votre enfant se fait harcèler à l'école,
02:21 si vous avez senti qu'il y a eu un harcèlement,
02:23 si vous l'avez dit, si vous l'avez exprimé,
02:25 que vous avez pu peut-être voir avec les instituteurs, les professeurs,
02:31 le directeur de l'école, parfait,
02:33 mais il faut surtout que votre enfant puisse regonfler son estime de soi,
02:38 il faut vraiment regonfler.
02:40 Bien sûr, la première chose c'est qu'il ait confiance en vous,
02:42 que vous soyez là, qu'il sente que vous êtes vraiment présent,
02:47 que vous puissiez l'entourer, le cajoler, etc.
02:50 Et après dans un second temps, il faut aussi qu'il réapprenne
02:55 qu'il a plein de belles choses en lui.
02:57 Alors comment faire ?
02:58 Peut-être l'inscrire à une activité dans laquelle il va pouvoir sentir qu'il sait faire,
03:03 qu'il peut contrôler les choses,
03:06 et de rencontrer aussi d'autres enfants qui ne le harcèleront pas.
03:12 Donc changer un petit peu de cercle d'amis.
03:17 Et puis en visualisation, on peut par exemple imaginer qu'on a un bel habit de lumière.
03:26 Ça peut être une belle robe pour les filles,
03:28 ça peut être pour les enfants, pour les garçons autre chose.
03:31 Des fois c'est une bulle, ce n'est pas un habit, c'est une bulle,
03:34 de s'entourer, de se sentir entouré, de percevoir, de visualiser cette bulle,
03:40 et puis avec cette bulle-là de sentir protégé,
03:43 de lui dire que cette bulle va le protéger maintenant,
03:46 et à chaque fois qu'il va aller à l'école, il pourra mettre sa bulle en place,
03:49 sentir cette bulle, et toutes les moqueries,
03:52 tout ce qu'on va pouvoir lui dire va pouvoir glisser sur cette bulle.
03:55 Donc il faut lui expliquer ça, qu'il y a ce moyen-là,
03:57 qui est un moyen extrêmement efficace,
03:59 surtout pour les enfants qui vont aller jusqu'à 11-12 ans,
04:03 après on peut passer à autre chose.
04:06 Après la pierre de confiance peut lui apporter la confiance,
04:10 dans ce cas-là on va plutôt faire une pierre réelle éventuellement.
04:14 Donc toutes ces petites choses-là sont extrêmement importantes
04:17 pour pouvoir redonner, qu'il puisse ressentir la valeur,
04:22 et qu'il puisse rehausser son estime de soi.
04:24 C'est important pour un enfant qui a été victime d'un harcèlement.
04:28 [Musique]
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