"On souffre" : Nicolas (Koh-Lanta) se confie sur son "obsession" pour la nourriture après l’aventure

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"On souffre" : Nicolas (Koh-Lanta) se confie sur son "obsession" pour la nourriture après l’aventure

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Transcript
00:00 Nicolas, finaliste de la nouvelle saison de Koh Lanta, Le Feu Sacré, s'est confié à
00:13 propos de son obsession pour la nourriture lorsqu'il est rentré en France après la
00:17 fin de tournage de l'émission dans un entretien accordé à 750 grammes.
00:21 Nicolas a beaucoup souffert du manque de nourriture pendant l'aventure. Le candidat de la nouvelle
00:30 saison de Koh Lanta, Le Feu Sacré, est le premier à avoir obtenu sa place pour l'épreuve
00:35 mythique des poteaux.
00:36 Dans l'épisode diffusé ce mardi 6 juin, il a fait preuve d'une concentration et d'un
00:45 sang-froid exceptionnel pendant l'épreuve de l'orientation qui a pourtant donné du
00:49 fil à retordre à Julie, Frédéric et Tania.
00:53 En effet, Nicolas a trouvé son poignard en un temps record et a prouvé encore une fois
01:00 qu'il était un aventurier à part entière.
01:02 Cependant, il a récemment expliqué dans un entretien accordé à 750 grammes avoir
01:10 beaucoup souffert du manque de nourriture sur le camp, comme beaucoup d'autres candidats
01:14 avant lui.
01:15 Je ne vais pas vous mentir on souffre.
01:19 Pour moi, c'est devenu une obsession et peut-être la plus grosse difficulté de mon aventure.
01:27 Plus qu'un manque c'est une privation.
01:32 On mange vraiment très très peu contrairement à certaines idées reçues, a-t-il confié
01:40 à nos confrères.
01:41 Ma gourde ne me quittait jamais, Nicolas dévoile son astuce pour ne pas avoir l'estomac
01:49 vide pendant l'aventure Nicolas a d'ailleurs trouvé quelques solutions pour l'aider à
01:53 pallier ce manque extrêmement difficile pendant l'aventure.
01:56 Je buvais énormément d'eau, j'avais une phobie d'être blessé, d'attraper des tendinites
02:05 ou autres blessures.
02:06 Du coup, ma gourde ne me quittait jamais et ça me permettait de garder l'estomac à
02:13 moitié plein.
02:14 J'ai aussi comblé ce manque par la recherche de nourriture en permanence et ça m'occupait
02:21 l'esprit avant tout en me faisant penser à autre chose.
02:24 A-t-il raconté?
02:27 Le candidat a avoué qu'il avait rencontré quelques difficultés pour se réadapter à
02:34 la nourriture à la fin du tournage.
02:36 Cela n'a pas été simple de reprendre une alimentation normale.
02:43 J'ai mis, je pense bien deux mois presque à manger normalement.
02:50 Je suis revenu de l'aventure je ne pensais qu'à manger, a contié le finaliste.
02:59 Ma femme devait me dire stop parfois, Nicolas a rencontré plusieurs difficultés à propos
03:06 de son rapport à l'alimentation à son retour en effet, Nicolas avait besoin de manger,
03:11 son, entrée plat dessert, et ce, avec des quantités parfois très importantes pour
03:16 pallier ses envies après l'aventure.
03:18 Je me suis mis des règles pour manger sainement et j'ai été aidé par mes proches notamment
03:26 ma femme qui devait me dire stop parfois.
03:30 J'étais prêt à dévorer systématiquement le double ou le triple de quantité nécessaire,
03:36 a-t-il continué?
03:38 Avant de conclure, progressivement, j'ai pu diminuer les quantités dans l'assiette.
03:46 Le sport m'a également beaucoup aidé.
03:50 Mais j'ai vraiment senti que le cerveau avait été marqué par cette aventure.
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04:02 [Musique]

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