• l’année dernière
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Transcription
00:00 Bon on va passer à un nouveau défi maintenant et celui d'aujourd'hui ce sera de passer une soirée complètement déconnectée
00:04 Pour celui là il y a toute une partie de l'équipe Noyou qui va se traiter au jeu
00:07 Et d'ailleurs je me rends tout de suite au bureau pour un petit peu les briefer sur cette histoire
00:11 Bon les gars ce soir c'est soirée déconnexion donc l'objectif c'est pas de téléphone, pas de télé, pas d'internet et pas d'inso sociaux
00:17 *Bruits de déconnexion*
00:18 Vous filmez avec votre téléphone mais en mode avion et puis demain je vérifie
00:21 Pas de téléphone
00:22 Il pose ses deux téléphones
00:23 *Rires*
00:25 *Musique*
00:39 C'est officiellement le début de ma soirée déconnexion
00:41 J'ai un problème, quand même deux problèmes
00:43 Je peux pas écouter de musique pendant mon trajet en métro
00:45 Et je ne peux pas non plus prévenir la personne avec qui je vis
00:48 Que j'avais déjà commencé à préparer des choses pour le dîner de ce soir et lui envoyer les instructions
00:52 *Musique*
01:01 Il est 19h30 et je me déconnex
01:04 Ca va être un moment émorable parce que je suis un gros gipos
01:08 Je vais devoir redécouvrir ce qu'est un livre
01:09 Elle m'appelle
01:10 *Musique*
01:14 Pour la soirée déconnexion j'ai commencé par une petite routine self-care et là j'ai changé d'activité
01:19 *Musique*
01:22 Je suis en train de tourner la vidéo
01:24 *Musique*
01:34 Partage ça avec nous
01:36 C'est votre plus grand plaisir
01:38 *Musique*
01:43 Bon visiblement la Cine YoYo a réussi à passer une soirée déconnexée sans trop de problème
01:48 *Musique*
01:49 En plus d'avoir des bénéfices sur ta santé mentale
01:51 Ca permet aussi de réaliser quelques économies d'énergie dans le contexte actuel pour la planète
01:55 *Musique*