• l’année dernière
1 vidéo-conseils IA/Psy/Business par jour.
➡️ Abonne-toi pour ne rien manquer !

Site web : https://academy.exastam.com/
Transcription
00:00 6 astuces pour changer ta vie de manière totalement insolente
00:02 Premièrement, fixe-toi des états accessibles
00:04 Tu sais à quel point tu peux te sentir écrasé ou débordé
00:07 même par une tâche à accomplir
00:08 Mais il existe une stratégie puissante pour vaincre ce sentiment d'impuissance
00:12 Pour faire simple, décolle ton projet en part d'étapes et réalise-les une par une
00:15 Tu auras l'impression d'avancer à pas de chute
00:17 Deuxièmement, les choses ont du temps à changer
00:18 Il y a un an, je ne parlais pas un seul mot d'anglais
00:20 parce que j'avais la flemme d'apprendre
00:21 Mais cette année, je me suis lancé l'objectif de parler au moins une heure par jour en anglais
00:25 Le résultat des courses, c'est de facilement parler avec un anglais pendant plusieurs heures, mais cela ne m'a pris deux jours ni bien un an
00:29 Troisièmement, appréciez la vie
00:31 Il faut bien reconnaître que nous vivons à l'ère de l'instantané, de la vitesse, des diettes miracles et de la satisfaction immédiate de nos désirs
00:37 Mais franchement, ça fait combien de temps que tu n'es pas allé marcher au marché et profiter de l'heure ?
00:41 Prends le temps et profite de l'heure