Enfin retenir ce que tu lis

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Transcript

00:00 techniques pour enfin retenir ce que tu lis. Après deux semaines, tu te rappelles de seulement

00:03 10% de ce que tu as lu. C'est pour ça qu'il est primordial de prendre des notes quand

00:06 tu lis. Que ce soit un livre ou un article, le simple fait de résumer ce que tu as lu

00:09 en l'écrivant aide ton cerveau à beaucoup mieux mémoriser. Tu peux prendre une note

00:12 à chaque fois que tu rencontres une idée nouvelle, dans un livre, ou seulement quand

00:15 tu as fini le livre, peu importe. Mais avoir cette note te permettra de revenir dessus

00:18 plus tard, et ce que tu as écrit te sera peut-être utile dans 6 mois. En plus, quand

00:21 tu commences à avoir beaucoup de notes, tu peux les ajouter dans un système de gestion

00:24 de tes connaissances comme Obsidian. Ça te permettra de tout centraliser et de faire

00:27 immerger de nouvelles idées.