Être bien dans sa tête permet de faire face au stress quotidien, de s’épanouir dans sa vie personnelle et professionnelle, de faire des projets. Être bien dans son corps aide à réaliser ces derniers, à bouger facilement, à mener une vie épanouissante. Environnement, alimentation, amour, amitié, activité physique Conseils de spécialistes à suivre lors de cette conférence Neuroplanète.
Avec :
- Pr Michel Lejoyeux, chef des services de psychiatrie et d’addictologie des hôpitaux Bichat et Maison Blanche et auteur de En bonne santé avec Montaigne (Robert Laffont 2022)
- Dr Véronique Mondain, co-responsable du département de Médecine Intégrative de la faculté de médecine de Nice
Modération : Géraldine Woessner, journaliste au Point
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#Santé #Cerveau #Psy #Neuroscience #Neuroplanète #Stress #Sport #BienEtre
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