Açúcar demerara é saudável?

Olá meus pupilos da saúde, será que o açúcar demerara é saudável?

Esse é o assunto deste vídeo, onde explico o índice glicêmico do açúcar demerara, qual a vantagem do açúcar demerara em relação aos outros açúcares e porque escolher o açúcar demerara!

Desejo um ótimo vídeo para vocês, não esqueçam de deixar seus comentários! Que a alimentação seja parceira da tua saúde!

Capítulos
00:00 Açúcar demerara é saudável?
00:13 O que é o açúcar demerara?
00:25 O açúcar demerara tem alto índice glicêmico?
00:43 Qual a vantagem do açúcar demerara?
01:57 Porque escolher o açúcar demerara?

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