في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية فاتن النشاش حول سبب انتشار نقص فيتامين د، وتوضح أنَّ أهم الأسباب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د والتي تتمثل بمجموعة الأطعمة الحيوانية، وكما أنَّ التعرض لأشعة الشمس ضروري لاكتساب فيتامين د، وتنوه إلى أنَّ هناك بعض الحالات الصحية التي يمكن أن تؤثر على امتصاص فيتامين د مثل مشاكل الجهاز الهضمي ومشاكل الكلى.
للمزيد من المعلومات عن سبب انتشار نقص فيتامين د: http://bit.ly/2jMOegz
تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350
للمزيد من المعلومات عن سبب انتشار نقص فيتامين د: http://bit.ly/2jMOegz
تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350
Category
🛠️
Lifestyle