ما هي طريقة الوقوف الصحيح

في هذا الفيديو يتحدث أخصائي العلاج الطبيعي زيد الروسان عن ما هي طريقة الوقوف الصحيح، ويوضح أنَّ الطريقة تتمثل في استقامة الأرجل مع العمود الفقري دون ثني أي من الرجلين وأن يكون العمود الفقري دون إنحناءات، كما يجب أن تكون القدمين متباعدتين بقدر بسيط بحيث تكونان موازيتان للكتفان.

للمزيد من المعلومات تجدونها على موسوعة وزي وزي: https://weziwezi.com/

تابعونا على:
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350