كيفية إدارة الغضب

في هذا الفيديو تتحدث المعالجة النفسية لينة عاشور حول كيفية إدارة الغضب، وفي البداية تؤكد أنَّ هناك علامات من خلالها يمكن للمرة أن يكتشف حاجته لإدارة الغضب، ومن هذه العلامات كبت المشاعر باستمرار وممارسة العنف الجسدي وفقدان قدرة التعبير عن النفس وتوتر العلاقات مع الأخرين.

للمزيد من المعلومات عن كيفية إدارة الغضب: http://bit.ly/31RAPVv

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350