أنواع من الكربوهيدرات ينصح بالابتعاد عنها

تتطرق أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص خلال الفيديو إلى ذكر مصادر الكربوهيدرات السيئة والتي تعمل على إضافة السعرات الحرارية دون أي قيمة غذائية تذكر، وتوجد هذه الكربوهيدرات في الأطعمة المصنعة وفي سكر المائدة وفي الطحين المكرر وما يحضر منه من مخبوزات.


في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص حول أنواع من الكربوهيدرات ينصح بالابتعاد عنها.

للمزيد من المعلومات عن أنواع من الكربوهيدرات ينصح بالابتعاد عنها: https://goo.gl/ay7tGS

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350