ख़ाली पेट मखाना खाने से क्या होता है | ख़ाली पेट मखाना खाने के नुकसान | Boldsky “*health

मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे हम आम दिनों से लेकर व्रत के दिनों में भी खाना पसंद करते हैं. लेकिन अक्सर इसे खाली पेट खाने से इसके नुकसान भी हो सकते हैं

Makhana is such a dry fruit that we like to eat on normal days as well as on fasting days. But often eating it empty stomach can also cause its disadvantages.

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