Building Abs #5 Cara Membentuk Otot Perut

Njogoawak
  • 2 years ago
Leg Raises
3Set - 15Reps
*( ketika naik ke angkat nafas dikeluarkan, & ketika kaki turun tarik nafas kembali )
Rest 30 Second
Stay NJogoAwak.

Recommended

0:15
I
Up next
Building Abs #7 Cara Membentuk Otot Perut
Njogoawak
0:15
Building Abs #2 Cara Membentuk Otot Perut
Njogoawak
0:15
Building Abs #3 Cara Membentuk Otot Perut
Njogoawak
0:15
Building Abs #4 Cara Membentuk Otot Perut
Njogoawak
1:40
Latihan cara membentuk otot perut
Spirit
2:23
Membentuk Otot Perut Hanya dengan 7 Menit
VIVA.co.id
0:14
Building Abs #1 Cara Membentuk Otot Perut
Njogoawak
0:15
Building Abs #6 Cara Membentuk Otot Perut
Njogoawak
6:55
Membentuk Otot Dengan Buah Pisang
KompasTV
0:17
Building Chest #4 Cara Membentuk Otot Dada
Njogoawak
17:53
Cara membentuk otot BISEPS
Forgym
9:33
4 GERAKAN MEMBENTUK OTOT PUNGGUNG/BACK MUSCLE || Latihan bersama squad BW Gym Punggur Lampung Tengah !!
Nico Allvlog
5:06
cara membentuk otot dada dirumah dlm 4 menit, tanpa gym,
sherika-pasley
0:15
Building Shoulders #3 Cara Membentuk Otot Bahu
Njogoawak
0:15
Building Shoulders #5 Cara Membentuk Otot Bahu
Njogoawak
0:15
Building Chest #3 Cara Membentuk Otot Dada
Njogoawak
1:04
Olah raga membentuk otot sexi part2
Aktual77 chanel
0:15
Building Biceps #1 Cara Membentuk Otot Lengan Depan
Njogoawak
0:15
Building Chest #2 Cara Membentuk Otot Dada
Njogoawak
1:27
Olah raga membentuk otot sexi part1
Aktual77 chanel

Featured channels

More from
MyFrenchFilmFestival
More from
VIVA.co.id
More from
Suaradotcom
More from
medcom.id
More from
Katadata Indonesia
More from
IntipSeleb