Kolesterolün sebebi aşırı şeker!

Kolesterolün en büyük nedeni ne diye sorsak, çoğunluk yağ der. Kolesterolü yüksek olan da en önce yağı çıkarır hayatından ama durum pek öyle sanıldığı gibi değil. Çünkü o değerleri zıplatan yağ değil, şeker diyor uzmanlar ve ekliyor, “vücuda giren şeker, yağa dönüşüyor, yağdan önce şekerden vazgeçmemiz gerekiyor.”