Weight loss में क्या खाना चाहिए Oats या दलिया, Expert Advice| Boldsky*Health
- 2 years ago
वज़न घटाने के लिए अक्सर लोग दलिया और ओट्स खाते हैं ये दोनों ब्रेकफास्ट के बहुत आम ऑप्शन हैं। ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि वज़न कम करने के लिए ओट्स और दलिया में से क्या बेहतर हो सकता है
For weight loss, people often eat oatmeal and oats, both of which are very common breakfast options. In such a situation, here we will tell you which of oats and porridge can be better for reducing weight.
#oats #daliya #weightloss
For weight loss, people often eat oatmeal and oats, both of which are very common breakfast options. In such a situation, here we will tell you which of oats and porridge can be better for reducing weight.
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