Search Input
เข้าสู่ระบบ
ลงทะเบียนใช้งาน
ดูแบบเต็มหน้าจอ
ฟิตหุ่นภายใน 13 นาที กับขวดน้ำ 1 แพ็ก | Get Fit
GQ Thailand
ติดตาม
ถูกใจ
รายการโปรด
แชร์
เพิ่มลงในเพลย์ลิสต์
รายงาน
2 ปีที่แล้ว
GQ Get Fit สัปดาห์นี้ ชวนเพื่อนๆ มาฟิตหุ่นกับ 12 ท่าเบสิก ด้วยน้ำ 1 แพ็ก ซึ่งตอนนี้กลายเป็นอุปกรณ์ฮิตสำหรับคนชอบออกกำลังกายที่ควรมีติดบ้าน
แสดงน้อยลง
แนะนำ
12:55
I
รายการถัดไป
เสริมกล้ามเนื้อขา 9 ท่า 9 นาที โดยไม่ต้องง้ออุปกรณ์ | GQ Get Fit EP.8
GQ Thailand
12:30
10 ท่าบริหารหน้าท้องบอกลาไขมันเพื่อซิกซ์แพ็กสวยๆ ภายใน 10 นาที | GQ Get Fit
GQ Thailand
12:37
รีดไขมันออกได้ภายใน 10 นาที (HIIT Fat burn) | GQ Get Fit
GQ Thailand
18:03
สร้างกล้ามท้อง กระชับกล้ามก้น พร้อมเบิร์นไขมัน จบใน 15 นาที | GQ Get Fit
GQ Thailand
9:43
8 ท่า 8 นาที เล่นคาร์ดิโอเรียกเหงื่อ เบิร์นไขมัน ให้พุงยุบ | GQ Get Fit
GQ Thailand
8:35
'ฟิต ลีน แข็งแรง' แบบ Full Body ภายใน 8 นาที | GQ Get Fit
GQ Thailand
9:12
8 นาที ฟิตหุ่นทั่วร่าง สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ | GQ Get Fit
GQ Thailand
1:21
นิค สถาพร วณิชวรพงศ์ จะวิดพื้นได้กี่ครั้งใน 1 นาที | GQ Get Fit
GQ Thailand
13:26
สร้างซิกซ์แพ็กกับ 8 ท่าง่ายๆ ภายใน 15 นาที | GQ Get Fit
GQ Thailand
9:20
ปั้นกล้ามอก ฟิตกล้ามท้อง เบิร์นไขมัน ภายใน 8 นาที | GQ Get Fit
GQ Thailand
6:38
HIIT สูตรออกกำลังขาภายใน 5 นาที พร้อมเผาผลาญแคลอรี | GQ Get Fit
GQ Thailand
16:03
15 นาที Full Body Weight Training ด้วยดัมเบลคู่เดียว | GQ Get Fit
GQ Thailand
1:40
อองตวน ปินโต จะวิดพิ้นได้กี่ครั้งใน 1 นาที | GQ Get Fit
GQ Thailand
3:26
เด็กเอ็นประจำร้านก๋วยเตี๋ยว มากินจริงๆ 10 นาที โดนน้องเหมียวตกอีก 20 นาที
Thainewsonline
17:47
พนันบอลออนไลน์ 2016 นาที ต่อ นาที
PPTVHD36
2:43
ส่งของ 2 นาที เล่นกับหมา 20 นาที
Thainewsonline
2:16
Fits - Clearance Fit, Interference Fit & Transition Fit (3D Animation)
WORLD ENTERTAINMENT
3:15
Bollywood actors movies Bollywood celebrities fat to fit 2023bollywood actror fat to fit weight lose Urdu stories with khan Bollywood celebrities fat to fit 2023bollywood actror fat to fit weight lose Urdu stories with khan
Urdu stories with Aysha khan
0:29
◤FIT男FIT女◢2宝妈爱运动 Keep fit又健康
ChinaPress
9:38
FIT NA FIT FRIDAY | Maging physically fit ngayong 2023 gamit lamang ang tuwalya
PTVPhilippines
GQ Thailand
11:52
CDGuntee กับไอเท็มที่ขาดไม่ได้ (รวมถึงแมว ) | GQ My Essentials
GQ Thailand
7:59
BOWKYLION กับ 10 สิ่งที่ขาดไม่ได้ | GQ My Essentials
GQ Thailand
12:59
‘มอส-แบงค์’ จากซีรีส์มังกรกินใหญ่ กับ 10 สิ่งที่ขาดไม่ได้ | GQ My Essentials
GQ Thailand
9:58
URBOYTJ กับ 10 สิ่งที่ขาดไม่ได้ | GQ My Essentials
GQ Thailand
2:47
นี่คือสิ่งที่ เจ-ณฐเดช ได้หลังจากการประกวด #GQMAN
GQ Thailand
0:19
#GQUncut รวมสไตล์ความสุขแบบเบน-ชลาทิศ กับการกลับมาพร้อมอัลบั้มใหม่ในรอบ 7 ปี
GQ Thailand
แชลเนลต่าง ๆ ที่โดดเด่น
อื่น ๆ เพิ่มเติมจาก
9 MCOT
อื่น ๆ เพิ่มเติมจาก
komchadluektuathai
อื่น ๆ เพิ่มเติมจาก
สำนักข่าวไทย TNA MCOT
อื่น ๆ เพิ่มเติมจาก
Amarin TVHD
อื่น ๆ เพิ่มเติมจาก
Kapook.com
อื่น ๆ เพิ่มเติมจาก
gmm25thailand