PERSEDIAAN SEBELUM LAKUKAN LARIAN 10KM & 21KM

Maskulin
Maskulin
  • 2 tahun lalu
Coach Akashah Izhar yang merupakan Coach Garmin Running Club berkongsi beberapa tip penting apakah persediaan terbaik sebelum lakukan larian kompetitif 10KM dan juga 21KM.

Ikuti perkongsian menarik ini!

#maskulin #fitnessmaskulin

Disyorkan

1:03
I
Seterusnya
5 Perkara Penting Perlu Ada Sebelum Lakukan Larian
Maskulin
1:03
5 Perkara Perlu Ada Sebelum Lakukan Larian
Maskulin
6:20
Larian Malam, Adakah Selamat Dilakukan? Tip Persediaan Melakukan Larian Jarak Sederhana & Jauh
Maskulin
2:41
Tip Warm Up Dengan Betul Sebelum Larian
Maskulin
1:59
Farah Syakira mahu perkemas larian sebelum bersaing
Stadium Astro
2:32
Fisioterapi & persediaan sebelum bersukan
Astro AWANI
3:39
Persediaan sebelum bawa anak cucuk vaksin
Sinar Harian
2:11
Johny Depp buat persediaan sebelum persetujuan
AWANI
2:00
Larian Jarak Jauh | Prabudass Krishnan pecah rekod 21km kebangsaan
AWANI
3:11
Persediaan 'Kembara' sebelum konsert di Singapura
AWANI
1:22
【CARI Video】Persediaan peniaga sehari sebelum GST
CARI TV佳礼视频
7:05
Ini fakta tentang gunung di Malaysia dan jenis persediaan sebelum mendaki gunung
AWANI
3:38
Air naik di Pontian terkawal, penduduk lakukan persediaan awal
Sinar Harian
1:40
Persediaan Banjir | LUAS lakukan penyelarasan kurangkan jumlah simpanan air
AWANI
4:33
Waspada Pinjaman Online Ilegal, Lakukan Hal Ini Sebelum Pinjam - ROSI
KompasTV
2:47
Sebelum Memakai Masker, Rekomendasi WHO, Inilah yang Sebaiknya Anda Lakukan
TempoVideo
0:23
Lakukan ini sebelum bakar sosis
Irfa happy
1:03
Lakukan Ritual Penting Ini Sebelum Tidur!
VisualTV.Live
1:14
Sebelum Pergi Umroh, Ussy dan Andhika Lakukan Manasik
netmediatama
2:31
Ikuti Kegiatan Karina Nadila Lakukan Veneer Gigi Sebelum ke Polandia
netmediatama

Maskulin

0:56
Aksi Jojo Ghazali Menentang Nguyen No.1
Maskulin
1:11
Jojo Kalah Dengan Juara Lima Kali Dari Vietnam
Maskulin
0:48
Rawatan Estetik Bukan Dalam Industri Kecantikan, Ia Dalam Industri Kesihatan
Maskulin
1:11
Izzue Islam Perlu Isteri Jadi "Queen Control"
Maskulin
1:02
SHOKZ OpenFit Air Kini Di Malaysia
Maskulin
1:04
Nike Air Jordan 1 Low Shadow
Maskulin

MASKULIN FITNESS

7:10
Senaman Kaki Di Gim ft. Coach Syahmi
Maskulin
1:43
Cabaran Larian 5km Under Armour Dalam 8 Minggu
Maskulin
1:04
Tutorial Senaman Kaki By Coach Syahmi
Maskulin
1:30
PBAKL 2024: Fitness Challenge (Push Up)
Maskulin
1:22
PBAKL 2024: Fitness Challenge (Squat)
Maskulin
0:45
Alif Satar & The Locos Bawa Jurulatih Kecergasan Ketika Mengembara
Maskulin

Saluran yang dipilih

Lagi dari
KiniTV
Lagi dari
MyFrenchFilmFestival
Lagi dari
The Edge TV
Lagi dari
Sinar Harian
Lagi dari
Free Malaysia Today
Lagi dari
Mental Health TV