Bienvenido a ¡Actívate! tu programa favorito que complementa las rutinas de ejercicio con diversas disciplinas que fortalecen tu cuerpo y mente.
En esta ocasión nuestra Coach Oli nos da una excelente rutina core, para mejorar el equilibrio, la postura y la respiración.
Además, Abi nos habla de los famosos electrolitos y sus verdaderos usos y beneficios, no te pierdas esta información y Actívate con nosotros por SUMA TV UAEH.
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