Apa yang Membuat Junk Food Sulit Kita Tolak? Ini Jawabannya
- 2 tahun yang lalu
KOMPAS.TV- Nampaknya memang tidak sedikit orang yang sulit untuk menolak junk food. Bahkan sebagian orang merasa ada yang kurang lengkap jika merayakan sesuatu tanpa kehadiran makanan jenis ini.
Menyadur dari Scienceabc.com berikut alasan kenapa kita sullit menolak junk food:
Rasa
Rasanya yang gurih dan juga porsinya yang besar menjadi salah satu faktor.
Stres
Saat kita sedang stres kecenderungan untuk menikmati makanan junk food lebih besar. Ini karena jenis makanan tersebut bisa memberi rasa nyaman.
Bersifat Adiktif
Efek ketagihan ini asalnya dari bahan-bahan yang ada di dalam junk food.
Malas Masak
Sebagian orang tidak punya waktu untuk memasak makanannya sendiri atau terlalu malas.
Jenuh
Sayangnya, makanan sehat memang cenderung kurang menarik ketimbang makanan berkalori tinggi dan minim nutrisi.
Hadiah
Beberapa orang menyantap junk food sebagai hadiah tak jarang kita sangat bahagia ketika menyantapnya.
Peran Media
Dalam Iklan junk food seolah sebagai makanan mewah dan memberi rasa gembira. Citra yang terbentuk tersebut membuat kita secara tidak sadar ingin mencobanya.
Baca Juga Modus 2 Pembesuk Tahanan Selundupakan Sabu Lewat Rantang Makanan di https://www.kompas.tv/article/291107/modus-2-pembesuk-tahanan-selundupakan-sabu-lewat-rantang-makanan
Editor Video & Grafis: Arief Rahman
Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/294373/apa-yang-membuat-junk-food-sulit-kita-tolak-ini-jawabannya
Menyadur dari Scienceabc.com berikut alasan kenapa kita sullit menolak junk food:
Rasa
Rasanya yang gurih dan juga porsinya yang besar menjadi salah satu faktor.
Stres
Saat kita sedang stres kecenderungan untuk menikmati makanan junk food lebih besar. Ini karena jenis makanan tersebut bisa memberi rasa nyaman.
Bersifat Adiktif
Efek ketagihan ini asalnya dari bahan-bahan yang ada di dalam junk food.
Malas Masak
Sebagian orang tidak punya waktu untuk memasak makanannya sendiri atau terlalu malas.
Jenuh
Sayangnya, makanan sehat memang cenderung kurang menarik ketimbang makanan berkalori tinggi dan minim nutrisi.
Hadiah
Beberapa orang menyantap junk food sebagai hadiah tak jarang kita sangat bahagia ketika menyantapnya.
Peran Media
Dalam Iklan junk food seolah sebagai makanan mewah dan memberi rasa gembira. Citra yang terbentuk tersebut membuat kita secara tidak sadar ingin mencobanya.
Baca Juga Modus 2 Pembesuk Tahanan Selundupakan Sabu Lewat Rantang Makanan di https://www.kompas.tv/article/291107/modus-2-pembesuk-tahanan-selundupakan-sabu-lewat-rantang-makanan
Editor Video & Grafis: Arief Rahman
Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/294373/apa-yang-membuat-junk-food-sulit-kita-tolak-ini-jawabannya