खाली पेट बादाम खाने से क्या होता है | खाली पेट बादाम खाने के फायदे |Boldsky

In winter, it is often advised to consume those things which are hot in nature. Let us tell you that almonds are one of those things. In winter, most people add almonds to their diet.

सर्दियों में अक्सर उन चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जिन की तासीर गर्म होती है। बता दें कि बादाम उन्हीं चीजों में से एक है। सर्दियों में ज्यादातर लोग अपनी डाइट में बादाम को जोड़ते हैं।

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