Diabetes Patient को Banana खाना चाहिए या नहीं ? | Diabetes में Banana खाने से क्या होता है | Boldsky

What should be the diet for diabetics, it has always been a matter of serious discussion. Some fruits, which are sweet in taste, can not be eaten by diabetics even if they want. Banana is also one such fruit. Although banana is considered to be the most accessible fruit to get many types of nutrients, but since it is sweet in taste, the question arises whether people who have diabetes problem can eat banana? Let us understand about this in further detail.

मधुमेह रोगियों के लिए खान-पान कैसा होना चाहिए, यह हमेशा से गंभीर चर्चा का विषय रहा है। कुछ फल, जोकि स्वाद में मीठ होते हैं उन्हें डायबिटीज रोगी चाहकर भी नहीं खा पाते हैं। केला भी ऐसा ही एक फल है। वैसे तो केला कई प्रकार के पोषक तत्वों को प्राप्त करने का सबसे सुलभ फल माना जाता है, पर चूंकि यह स्वाद में मीठा होता है, ऐसे में सवाल उठता है कि क्या जिन लोगों को डायबिटीज की समस्या है, वह केला खा सकते हैं? आइए इस बारे में आगे विस्तार से समझते हैं।

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