Self reward adalah bentuk kegiatan untuk mengapresiasi pencapaian diri sendiri. Self reward bisa menjadi obat penghilang stres dan penat karena apresiasi diri sendiri dengan hal sederhana dapat meningkatkan energi positif dalam diri. Self reward adalah bentuk dari self love yakni wujud cinta kepada diri sendiri. Bentuknya direalisasikan dengan memberi hadiah sederhana pada diri sendiri seperti liburan, belanja, atau santai sejenak.



Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.



Sumber Foto: Freepik

(IND)
Mengenal Arti Self Reward dan Manfaatnya