Passer au player
Passer au contenu principal
Passer au pied de page
Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Essayez ce workout avec votre partenaire et boostez votre cardio
Gentside Sport
Suivre
Like
Commentaires
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
11/03/2022
Catégorie
🗞
News
Voir moins
Recommandations
1:01
|
À suivre
Corde à sauter : Cette session travaillera intensément votre cardio
Gentside Sport
1:00
Musculation : le spinning, la nouvelle méthode d'entraînement pour renforcer votre cardio !
Gentside Sport
1:01
Musculation : cet entraînement cardio avec gilet lesté vous poussera dans vos retranchements !
Gentside Sport
0:31
Comment faire du cardio sans que ça nuise à votre masse musculaire
Gentside Sport
1:02
La musculation serait meilleure que le cardio pour votre santé cardiaque
Gentside Sport
1:02
Prenez votre meilleur partenaire d'entraînement et essayez cet exercice pour les abdos
Gentside Sport
1:04
Musculation : comment le cardio peut vous aider à devenir plus fort et plus musclé
Gentside Sport
0:30
Tipping : comment réaliser l'exercice correctement pour s'échauffer et travailler le cardio
Gentside Sport
0:43
Le vélo, meilleur outil pour faire du cardio
Gentside Sport
1:02
Avec ce workout, celui que vous devez battre c'est vous-même : idéal pour se dépasser !
Gentside Sport
1:00
Cardio : 4 exercices de corde à sauter pour brûler un maximum de graisse
Gentside Sport
1:39
Cardio : renforcer son rythme cardiovasculaire sans courir c'est possible avec ce programme spécial
Gentside Sport
0:42
Pompe Jack : comment faire l'exercice correctement pour muscler vos pectoraux et travailler votre cardio
Gentside Sport
0:31
Burpees sprawl : comment réaliser correctement la variante pour se muscler et brûler les calories
Gentside Sport
0:52
Faut-il travailler son cardio avant les poids ?
Gentside Sport
0:50
Ultimate Burpees : voici comment réaliser cette variante des burpees pour booster votre cardio
Gentside Sport
18:22
HIIT pour débutant : musculation et cardio┃ELLE Fitness
ELLE
29:48
Notre cours de cardio-training
ELLE
0:47
Courir après une séance de musculation permet de brûler plus de graisse
Gentside Sport
23:38
20 minutes de HIIT spécial cardio┃ELLE Fitness
ELLE
3:19
FEMME ACTUELLE : comment travailler votre cardio ?
Femme Actuelle
1:11
Cardio : les 10 meilleurs exercices pour perdre du poids et brûler les graisses
Gentside Sport
0:42
Burpees à une jambe : voici les bons mouvements à suivre pour une séance full cardio
Gentside Sport
2:15
Découvrez une séance d'entraînement parfaite pour brûler de la graisse
Gentside Sport
1:14
L'entraînement qui mixe jambes et cardio façon militaire !
Gentside Sport