Suche
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Schlaf: Diese vier Atemübungen helfen euch beim Einschlafen
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Lesezeichen
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Category
🗞
News
Weniger anzeigen
Empfohlen
1:22
I
Als nächstes auf Sendung
Rückenprobleme im Schlaf beseitigen: Mit dieser Schlafposition klappt es am besten
Gentside DE
2:10
Schlafposition und Gesundheit: So solltest du die Nacht verbringen!
OhMyMag DE
1:06
Wie sich das Schlafen mit Licht auf eure Gesundheit auswirken kann
Gentside DE
1:50
Einschlafstörung: Mit der 4-7-8 Atemtechnik durchbrist du den Teufelskreis der Schlaflosigkeit
OhMyMag DE
1:20
Funktioniert selbst bei Schlafstörung: Ein Arzt teilt auf TikTok den ultimativen Einschlaf-Trick
OhMyMag DE
1:26
Geheimtipp für einen guten Schlaf: Die Position deines Bettes im Schlafzimmer ist von großer Bedeutung!
Gentside DE
1:31
Käse als perfektes Schlafmittel? Wir verraten euch das Geheimnis für einen erholsamen Schlaf
Gentside DE
1:23
Schlaf nachholen hat negative Auswirkung auf eine Körperfunktion
Gentside DE
1:12
Schnarchen: Mit diesen Tipps herrscht Ruhe im Bett!
Gentside DE
1:04
TikTok: Ärztin verrät umstrittenen Trick für heilsamen Schlaf
OhMyMag DE
1:50
4-7-8-Methode: In nur 60 Sekunden einschlafen - so geht's!
Gentside DE
1:17
Die „10-3-2-1-0“ Methode: Der ultimative Tipp für einen idealen Schlaf
OhMyMag DE
1:18
Studie zeigt: Wer auf dieser Bettseite schläft, ist glücklicher
Gentside DE
1:09
Einschlafprobleme: Mit dieser neuen Methode klappt es!
Gentside DE
1:27
Für eine gute Gesundheit: Wissenschaftler raten dazu, nachts nackt zu schlafen
OhMyMag DE
0:45
Tipps für einen besseren Schlaf
DE-Ideen-und-Tipps
1:01
Ständig müde trotz genügend Schlaf: Wie kann das sein?
Gentside DE
1:02
Neue Corona-Studie: Schlaf hat großen Einfluss auf die Ansteckungsgefahr
Gentside DE
1:53
Einschlafen in 120 Sekunden: Mit amerikanischer Militär-Methode kannst du jederzeit schlafen
Gentside DE
1:16
Gesundheit: So vermeidet ihr unangenehme Krämpfe während des Schlafs
Gentside DE
1:00
Sie schläft nur 4 Stunden pro Nacht: Die gesundheitlichen Folgen sind enorm
Gentside DE
1:06
Sprechen im Schlaf kann auf eine schwere Krankheit hindeuten
Gentside DE
1:34
Militär-Trick: So schlafen Sie in 2 Minuten ein
nordbayern.de
1:02
Ständig müde trotz genügend Schlaf: Dahinter könnte sich eine schwere Krankheit verbergen
Gentside DE
0:41
Das Geheimnis eines guten Schlafs
DE-Psycho