ELLE
  • il y a 7 ans
Comment se dégager d'une étreinte ? Nathan Obadia, instructeur de Krav Maga, vous donne ses conseils dans ce cours de self-défense.

Recommandations

0:14
I
À suivre
Ces stars qui détestent Noël
VOICI
2:51
Self-défense : comment se dégager d'un étranglement
ELLE
3:41
Self-défense : se protéger
ELLE
4:09
Self-défense : les techniques pour contrer une saisie
ELLE
3:15
Self-défense : anticiper une situation dangereuse
ELLE
1:57
Krav Maga : Comment se défendre contre un étranglement de face ?
Gentside Sport
2:39
Krav Maga : Comment se défendre face à un coup de poing ?
Gentside Sport
1:15
Krav Maga: comment se défendre contre une prise par derrière?
Gentside Sport
1:17
Krav maga : Une technique de self-defense pour contrer un étranglement
Gentside Sport
2:36
Vidéo : j'ai testé le Krav-Maga
Top Santé
2:44
Krav Maga: Comment contrer la garde d'un adversaire ?
Gentside Sport
5:19
Krav Maga : Apprenez à passer la garde de votre adversaire
Gentside Sport
1:00
Krav Maga : Comment se défendre face à une batte de baseball ?
Gentside Sport
0:43
Krav Maga : Une technique pour éviter d'être attaqué par derrière
Gentside Sport
1:51
Krav maga : Des méthodes pour esquiver et contre-attaquer face à un direct
Gentside Sport
1:57
Krav-Maga : Des techniques efficaces pour contre-attaquer
Gentside Sport
0:52
Krav Maga : comment vous défendre contre une attaque à la batte de baseball ?
Gentside Sport
1:30
Le krav-maga, méthode de défense idéale pour les femmes
franceinfo
2:52
Self Defense : Technique pour parer une attaque au t-shirt
Gentside Sport
1:22
3 exercices de self defense
COSMOPOLITAN
1:58
Comment échapper à une "Full Nelson" en Krav Maga
Gentside Sport
2:16
Krav Maga : Comment gagner un combat de rue
Gentside Sport
1:04
Krav Maga : Une technique pour immobiliser un adversaire en un coup de coude
Gentside Sport
1:22
Bixente Lizarazu plongé dans le chagrin : terrible perte pour l'ancien footballeur à la veille de Noël
Purepeople
1:22
La vie pas facile de Jérémy Frérot à Marseille avec son ex Laure Manaudou : "J'avais tellement le mal de cet endroit"
Purepeople