• vor 3 Jahren

Kategorie

🗞
News

Empfohlen

0:58
Als nächstes auf Sendung
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
1:53
Bauchmuskeln: 7 Übungen für die Klimmzugstange
Gentside DE
2:18
Der Tipp, um die unteren Brustmuskeln krass zu trainieren!
Gentside DE
1:23
3 effektive Bizepsübungen für einen eindrucksvollen Muskelaufbau
Gentside DE
1:26
Die besten Übungen für die seitliche Bauchmuskulatur
Gentside DE
1:04
Drei einfache Tipps für euer Brustmuskeltraining
Gentside DE
0:33
Mit diesen 5 Übungen trainieren Sie höchst effizient Ihre Brust
Gentside DE
1:15
5 Arten, den "Hollow Rock" zu machen - eine der schwierigsten Übungen für die Bauchmuskeln!
Gentside DE
2:06
Trizeps: Mit diesen Übungen könnt ihr überall trainieren
Gentside DE
1:05
Übung Unterarmstütze: Die perfekte Technik dafür
Gentside DE
0:38
5 Liegestütz-Varianten, die es ermöglichen, die Brustmuskeln gezielter zu trainieren
Gentside DE
0:39
Das ist die perfekte Übung für einen knackigen Po
Gentside DE
0:45
Untere Bauchmuskeln: 5 Übungen für Zuhause
Gentside DE
1:06
Hier kommt die beste Übung, um Masse an den oberen Brustmuskeln aufzubauen!
Gentside DE
2:20
8 Übungen für einen schlankeren Körper
Gentside DE
1:07
Die beste Technik, um Liegestütze zu machen
Gentside DE
0:50
Die ultimative Übung, um eure Deltamuskeln zu trainieren
Gentside DE
1:09
Top 5: Diese Übungen verursachen die häufigsten Verletzungen beim Krafttraining
Gentside DE
2:53
Training der unteren Brustmuskulatur: So zieht ihr im Freibad alle Blicke auf euch!
Gentside DE
0:49
Der ultimative Tipp für das Schultertraining, der bei allen Übungen funktioniert! So wirst du breit!
Gentside DE
0:44
Trainingsmethoden für voll austrainierte Bauchmuskeln
Gentside DE
1:35
Burpee: Eine der besten Übungen für einen Körper aus Stahl
Gentside DE
1:41
Eine Übung, drei Varianten: Mit Klimmzügen zum Traum-Oberkörper
Gentside DE
3:53
Drei effektive Übungen für perfekte Brustmuskeln
Gentside DE
1:34
Ein Krafttrainings-Experte verrät euch, welches der beste Trainingsrhythmus ist
Gentside DE