Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Training: Eine Übungsserie für Klimmzüge
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
2:23
I
Als nächstes auf Sendung
Trainingsprogramm aus 11 Übungen für einen Bizeps aus Stahl
Gentside DE
1:35
Klimmzüge: 12 Übungen, um Muskeln aufzubauen
Gentside DE
1:37
Training: Das perfekte Tutorial für Klimmzüge
Gentside DE
1:53
Bauchmuskeln: 7 Übungen für die Klimmzugstange
Gentside DE
0:55
Bizepstraining: Die perfekten liegende Klimmzüge für einen noch besseren Muskelaufbau
Gentside DE
1:11
Die Obamas kontern Trump: Kamala Harris' Parteitag im Zeichen von Magie und Kritik
Gentside DE
1:41
Eine Übung, drei Varianten: Mit Klimmzügen zum Traum-Oberkörper
Gentside DE
2:34
Klimmzüge: 5 Fehler, die man vermeiden sollte
Gentside DE
1:58
MMA-Training: Zirkeltraining für den Muskelaufbau
Gentside DE
0:32
Krafttraining mit einem Bürostuhl
Gentside DE
1:24
Ein Spezialist hat ein einmaliges Trainingsprogramm entwickelt: 300 Muskeln mit 3 Übungen trainieren!
Gentside DE
2:42
Eine Reihe Klimmzugübungen für Anfänger
Gentside DE
2:01
Calisthenics: Übungen zur Stärkung von Bizeps und Rücken
Gentside DE
1:39
Krafttraining: Wie ihr eure Klimmzüge effizienter gestalten könnt
Gentside DE
3:33
Training: Das beste Programm für Muskeln aus Beton
Gentside DE
0:44
Trainingsmethoden für voll austrainierte Bauchmuskeln
Gentside DE
2:36
Bodybuilding: Das beeindruckende Training von Flex Lewis, der "walische Drache"
Gentside DE
2:14
Training: Arrow-Schauspieler mit einem heldenhaften Hammerprogramm
Gentside DE
0:54
Übung für das Schulter-Training: Wie kann man liegende Klimmzüge perfekt durchführen?
Gentside DE
2:02
Beintraining: Das perfekte Training für muskulöse Beine
Gentside DE
2:50
14 Übungen für einen stahlharten Bizeps
Gentside DE
0:42
Muskeltraining: Einarmige Liegestütze und ihre richtige Ausführung
Gentside DE
1:45
Oberkörper-Training: Alle Muskeln in einer einzigen Session
Gentside DE
0:51
Farmer's Walk: Eine der besten und einfachsten Übungen, um euren Bizeps zu trainieren
Gentside DE
0:56
Burpee-Klimmzüge: Die All-Round-Übung für euer Training
Gentside DE