Hemen hemen herkesin yaptığı hata! Kahvaltıdaki bu besinler beyni öldürüyor

Amerika Birleşik Devletleri'nde gerçekleştirilen bir araştırmadan ilginç sonuçlar çıktı. Uzmanlar, kahvaltıda tüketilen aşırı Ayçiçek yağı, simit, kurabiye, poğaça ve kek gibi ürünlerin yağlanmaya neden olarak beyindeki hücreleri deforme ettiğini ortaya koydu. Bu nedenle, kahvaltıda daha doğal ürünlerin tercih edilmesi öneriliyor.
Uzmanlar, insan hayatını daha sağlıklı bir hale getirmek adına yürüttükleri çalışmalara devam ediyor. ABD'de de bu amaca yönelik kahvaltı alışkanlığıyla ilgili dikkat çeken bir araştırma gerçekleştirildi. Araştırmada beynin hangi besinlerden olumsuz etkilendiğine bakıldı. Denekler 4 boyunca kahvaltıda şeker ve yüksek yağlı yiyecekler tüketti.BİLİŞSEL SAĞLIKLARI GÜNDEN GÜNE BOZULDUDaha sonra şeker ve yağlı yiyecekler tüketen bu deneklerin beyin dalgaları ve hareketleri gözlemlendi. Düşünme ve hatırlama becerileri olumsuz etkilenen bu deneklerin bilişsel sağlıklarının günden güne bozulduğu tespit edildi. Haber

https://www.haberler.com/haberler-hemen-hemen-herkesin-yaptigi-hata-kahvaltidaki-14443988-haberi/