رجيم مقاومة الأنسولين

عندما يتعلق الأمر بالوقاية من مرض السكري، يمكن لنظامكِ الغذائي أن يحدث فرقاً حقيقاً وملحوظاً، فقد يساعدكِ تغيير النظام الغذائي على التحكم والسيطرة على المرض بشكل أفضل، إذ يحافظ المزيج الصحيح من الأطعمة على مستوى الأنسولين وسكر الدم تحت السيطرة، وهي العوامل التي تسبب الإصابة بمرض السكري النوع الثاني، وهنا تأتي أهمية الطعام للحد وعلاج هذه المشكلة، لذا من الضروري أن تتبعي رجيم مقاومة الأنسولين للسيطرة عليها.