• 3 anni fa
Il frullato ai lamponi e banana è ideale per una merenda fresca e golosa nella stagione estiva. 
Una ricetta veloce che piacerà a tutti per la dolcezza dei lamponi e il gusto goloso della banana. 
Una ricetta perfetta anche per chi non vuole o non può mangiare il latte, perchè fatta con latte e yogurt di soia. 
Qui di seguito potete trovare tutte le info per realizzare il frullato ai lamponi e banana. 
Ingredienti:
- 2 cucchiai di miele
- 5 cl di latte di soia 
- 60g di lamponi 
- 1 yogurt di soia bianco 
- 1 banana 
Preparazione:
Unire in un frullatore 1 banana a pezzi, 1 yogurt di soia bianco, 60g di lamponi, 5cl di latte di soia e due cucchiai di miele. 
Frullare il tutto e decorare con fettine di banana, lamponi, mirtilli e cocco. 

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