Se trata de la última tendencia en Estados Unidos. El estudio de fitness para embarazadas, The Bloom Method, ha popularizado la respiración diafragmática, algo que ha sorpredido a muchos. ¡Y no es para menos! El abdomen de las que lo practican se contrae tanto que parecen no estar embarazadas.
Desde su página web afirman que esta técnica de respiración tiene muchos beneficios: disminuye la incontinencia, evita la flacidez de los músculos del abdomen y facilita el parto, entre otros. Además, aseguran que el feto no sufre ningún tipo de daño. ¿Qué te parece?
Desde su página web afirman que esta técnica de respiración tiene muchos beneficios: disminuye la incontinencia, evita la flacidez de los músculos del abdomen y facilita el parto, entre otros. Además, aseguran que el feto no sufre ningún tipo de daño. ¿Qué te parece?
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