Übungen für einen starken Rücken
- vor 3 Jahren
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Stundeslanges Sitzen am Schreibtisch, zu wenig körperlicher Ausgleich durch Sport: Ein Großteil der Deutschen leidet an Rückenproblemen. Seien es ein verspannter Nacken, Schultern oder Beschwerden im unteren Rücken.
Langfristig Abhilfe schaffen Sie mit gezielten Rückenübungen, die den gesamten Rücken stärken.
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