En temps de Covid ou non, la sédentarité peu présenter des inconvénients pour la santé. Vous êtes sédentaire si vous restez assis au moins 7 heures par jour ou 3 heures d'affilé, devant la télé, au bureau, à lire... Selon une étude menée aux Etats-Unis, les personnes sédentaires sont plus souvent hospitalisées que celles faisant des activités physiques régulières. Et en ces temps de crise sanitaire, elles seraient plus sujettes à un Covid grave. Les sédentaires sont d'ailleurs deux fois plus à risque que les autres. - Prenez soin de vous, présenté par Alain Ducardonnet et Margaux de Frouville, sur BFMTV.
Chaque week-end, retrouvez votre chronique santé avec le Docteur Alain Ducardonnet et Margaux de Frouville sur BFMTV. Ensemble, ils vous donnent leurs meilleurs conseils et font le point sur les dernières avancées de la recherche.
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