أفضل تمارين للساقين يمكنك ممارستها منزليا

#رياضة #تمارين_منزلية
أفضل تمارين للساقين يمكنك ممارستها منزليا مع المدربة مايا زيدان ضمن برنامج صباح اليوم
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر موقع الجديد:
https://www.aljadeed.tv/arabic
ومشاهدة البث المباشر لقناة الجديد:
https://www.aljadeed.tv/arabic/live
للاشتراك في قناة الجديد على يوتيوب:
https://www.youtube.com/c/Aljadeedprograms
للمزيد من الفيديوهات يمكنكم زيارة صفحة الفيديوهات:
https://www.aljadeed.tv/arabic/videos