一天要喝8杯水?開水只能放16小時? 蔡依林喝水保養法原來是這樣!

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  • 3年前
40歲的亞洲天后蔡依林，曾在節目上透露靠每天喝2800CC的水維持完美膚況和身材，網路上也流傳每人每天必須喝8杯水，究竟一天需要喝多少水才是正確的呢?家醫科醫師柳朋馳接受《中時新文網》訪問提到，人體所需水份依個體情況有所不同，千萬別盲目追隨。

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